Micellar Casein de Biotech | Caseína
¿Listos para conocer la Caseína Micelar de BiotechUSA? ¡Es una proteína de otro nivel! Además de alimentar nuestros músculos por un buen rato, ¡también tiene unos toques especiales! Olvídate del aceite de palma, porque esta proteína lo deja fuera. Y eso no es todo, ¡sin grasa y sin conservantes! Una verdadera opción saludable.
Imagina disfrutar de un batido sabroso que cuida tus músculos con su absorción lenta, mientras te da esa tranquilidad de saber que estás eligiendo lo mejor para ti. Así que, si estás en busca de una proteína de confianza, que te mantenga en forma y te dé una nutrición duradera, la Caseína Micelar de BiotechUSA es lo que necesitas.
Con su composición compleja y esos detalles especiales, ¡será tu fiel compañera en tu camino hacia la excelencia física! ¡Dale caña y prueba esta proteína única en su especie!
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Proteínas de lenta absorción o caseína, ¿de qué se componen?
La caseína, ese tesoro proteico presente en la leche, es la líder indiscutible, representando alrededor del 80% de todas las proteínas que contiene. ¡Un verdadero cocktail de nutrientes buenos para nuestro cuerpo! El calcio, fósforo, hierro, zinc y cobre se cuentan entre los beneficios que nos brinda esta proteína especial. Lo increíble es que se obtiene mediante un proceso de filtración que no requiere sustancias químicas, ¡una maravilla de la naturaleza!
Y ¿sabes por qué es una opción estupenda tomar caseína? Primero, es una proteína de liberación lenta, que se toma su tiempo para digerirse en nuestro estómago. Es como recibir un flujo constante de proteína durante más de 7 horas. ¡Imagina el festín proteico para tus músculos! Y no solo eso, la caseína es una experta en mantenernos saciados, lo cual puede ayudarnos a controlar el apetito y evitar esas tentaciones de comer en exceso. ¡Una proteína completa con múltiples beneficios para cuidar de nuestro bienestar!
¿Por qué la Caseína Micelar de Biotech es un verdadero acierto?
¡No, todas las caseínas no son iguales, y en Biotech estamos seguro de ello!
Todas las caseínas no son iguales, y permíteme explicarte por qué. La Caseína Micelar de BiotechUSA es una proteína que marca la diferencia. No solo alimenta nuestros músculos a largo plazo, sino que su estructura de absorción lenta la convierte en una aliada perfecta para mantener un suministro constante de nutrientes y aminoácidos esenciales para nuestros músculos.
Es crucial entender que cada caseína tiene sus particularidades y beneficios únicos. La Caseína Micelar de BiotechUSA es una elección confiable y de calidad para aquellos que buscan una proteína especial que cuide de su cuerpo y se ajuste a su estilo de vida.
Así que, si estás en busca de una proteína que te ofrezca nutrición duradera, ¡no dudes en probar esta proteína única en su especie.
gramos de proteína por cada 100gr de producto
gramos de hidratos por cada 100grs de producto
gramos de grasas saturadas por cada 100grs de producto
Más sobre Caseína Micellar de Biotech.
Esta proteína de alta calidad es todo un éxito porque no solo alimenta nuestros músculos durante un buen tiempo, sino que también viene con esos toques especiales que la hacen destacar del resto. ¿Te preocupa el aceite de palma? ¡Olvídalo! Porque esta proteína es toda una rebelde y lo ha dejado fuera de su fórmula.
Y eso no es todo, ¡sin grasa y sin conservantes! Una verdadera joya para aquellos que buscan opciones saludables y sin artificios.
Pero, ¿sabes qué es lo mejor de todo? La caseína es un tesoro proteico de absorción lenta, lo que significa que tu cuerpo recibirá sus beneficios durante un largo período de tiempo. ¡Es como tener un suministro constante de proteínas nutriendo tus músculos! Además, la caseína tiene una gran cantidad de aminoácidos esenciales, esos bloques de construcción que nuestro cuerpo necesita para mantenerse fuerte y saludable. ¡Es como darle a tus músculos todo lo que necesitan para rendir al máximo!
Así que, si estás buscando una proteína de confianza que te mantenga en forma y te ofrezca una nutrición duradera, la Caseína Micelar de BiotechUSA es sin duda tu mejor opción. Con su composición compleja y con sabores tan típicos como exquisitos, ¡será tu compañera perfecta en tu camino hacia la excelencia física! ¡No lo dudes más y dale caña a esta proteína única en su especie! ¡Te sorprenderá y te ayudará a alcanzar tus metas fitness!
Función de la proteína
Las proteínas son como los ladrillos del cuerpo, ¡pero más sabrosos! Imagina que estás construyendo un edificio impresionante, ¡necesitas muchos ladrillos fuertes y resistentes! Bueno, en el mundo del desarrollo muscular, las proteínas son esos ladrillos poderosos que construyen y reparan tus músculos.
Lee un poco más sobre la función de la proteína
Pues bien, aquí tienes resumido el proceso de hipertrofia o crecimiento muscular.
Cuando consumes proteínas, ya sea de fuentes como el pollo, el pescado o incluso las proteínas de suero de leche, tus músculos las descomponen en pequeños bloques de construcción llamados aminoácidos. Estos aminoácidos se utilizan para reparar y reconstruir tus músculos, haciéndolos más fuertes y grandes.
¿Cuándo se recomienda?
La ingesta total de proteínas a lo largo del día es más importante que el momento específico en que las consumes. Pero si esta pregunta te trae de cabeza y no te deja dormir, podemos decir que va a depender mucho de tu entrenamiento, la hora a la que lo practicas y tu alimentación a lo largo del día:
Aquí tienes cuándo debes tomar tus proteínas
Antes del entreno: Algunas personas optan por tomar proteínas antes del entrenamiento para proporcionar un suministro constante de aminoácidos durante el ejercicio. Esto puede ser especialmente útil si tienes una sesión de entrenamiento prolongada o si no has comido durante varias horas antes de entrenar.
Después del entrenamiento: Muchas personas prefieren tomar proteínas después de su entrenamiento. Durante el ejercicio, tus músculos se someten a estrés y se dañan ligeramente. Tomar proteínas después del entrenamiento puede ayudar a iniciar la reparación y la síntesis de proteínas musculares, acelerando la recuperación y el crecimiento muscular.
En las comidas: Distribuir la ingesta de proteínas a lo largo del día en tus comidas principales también es beneficioso. Esto asegura un suministro constante de aminoácidos para la síntesis de proteínas musculares a lo largo del día. Además, las proteínas también pueden ayudar a controlar el apetito y mantener la saciedad.
Antes de dormir: Aquí toma el papel principal la caseína, pues es una proteína de liberación lenta, lo que la convierte en una excelente opción para tomar en momentos en los que nuestro cuerpo necesita un suministro constante de proteínas durante un período prolongado.
Diferencias entre proteínas
Proteína concentrada de suero de leche: Es una proteína deliciosa y popular. Contiene algo de grasa y lactosa, pero sigue siendo una fuente fantástica de proteínas y aminoácidos para ayudarte a ganar músculo.
Sigue leyendo sobre los tipos de proteínas que hay
Proteína aislada de suero de leche: Es como el concentrado, pero con menos grasa y lactosa. Es una opción ideal si quieres una proteína más pura y rápida de digerir.
Proteína hidrolizada: Esta proteína es como un batido de proteínas pre-digerido. Ha sido descompuesta en cadenas más pequeñas de aminoácidos, lo que la hace más fácil de absorber y digerir.
Proteína CFM (microfiltración de flujo cruzado): Es como la proteína de suero de leche de alta gama. Se procesa con métodos especiales para retener más nutrientes y mantener una calidad superior.
Caseína: La caseína es una proteína de liberación lenta, lo que la convierte en una excelente opción para tomar en momentos en los que nuestro cuerpo necesita un suministro constante de proteínas durante un período prolongado. Por ejemplo, antes de dormir.
Ahora, en cuanto a la diferencia entre la proteína de suero de leche y otras fuentes de proteínas, las proteínas de suero de leche son una excelente opción porque son rápidamente absorbidas y contienen todos los aminoácidos esenciales que tu cuerpo necesita. Otras fuentes de proteínas, como la carne, el pollo, los huevos o las legumbres, también son buenas opciones, pero pueden tener diferentes velocidades de digestión y perfiles de aminoácidos.
Proteínas, ¿son dañinas sí o no?
¿Es dañino para la salud comerte 2 kg de pollo?, ¿son naturales las marcas de cacao soluble que venden para los peques o tienen compuestos químicos? Vamos a ello.
Resolvamos la duda de una vez =)
¿Su proceso de elaboración se realiza con químicos y en una fábrica? Pues sí, como lo experimentan productos como el yogur, el queso y seguramente el 99,99% de los alimentos de gran consumo. Solo que con ellos ni nos lo planteamos.
¿Significa eso que me puedo tomar 10 batidos al día? Pues no. Si haces esto puedes generar un estrés en los riñones y órganos al trabajar intensamente para metabolizar tanta cantidad de proteínas. Debes tener en cuenta tu aporte proteico diario para intentar no sobrecargar tu organismo de proteínas.
Por último, recomendamos adquirir productos que tengan garantías y certificados de calidad que te aporten seguridad. En Energyum Sport solo contamos con las mejores marcas del mercado, y pasamos por varios procesos de selección aquellos que incorporamos a nuestra tienda. Así que si alguno de ellos en algún momento nos falla, ¡no nos tiembla el pulso en decirles adiós! Con nuestros clientes, no se juega =).
¿Puedo consumirlo los días que no entreno?
¿Has ido alguna vez a la farmacia y has visto suplementos proteicos para niños o personas adultas? Todo ser humano necesita un aporte adecuado de proteínas ya que este nutriente juega un papel fundamental sobre nuestra salud.
Lee un poco más
Tu cuerpo crece o se recupera con el descanso, y eso incluye los días que no entrenas, por lo que si un día ves que tu aporte proteico no llega a los mínimos, debes consumir un batido o alimento rico en proteínas para llegar a tus mínimos diarios.
Recuerda, el batido de proteínas es como el consumir proteínas en la dieta a través de otros alimentos como huevos, pollo, atún... Solo que con mejor valor biológico. Escucha a tu cuerpo o pregúntanos.
¿Qué debo tener en cuenta a la hora de elegir una proteína?
Los que son veteranos, ya esta pregunta la tienen más que superada. Sin embargo, cuando estamos iniciándonos en el tema de la nutrición saludable y deportiva, nos invade esta cuestión. Tranquilos, es normal y vamos a dejaros un punto de partida clave para todos.
No te vas a equivocar, lee el por qué
Vale seguimos, sabemos que puede parecer un lío eso de concentrado, aislado de suero... Escoger una u otra va a depender mucho de tu entrenamiento, tu metabolismo, y sobre todo tu alimentación diaria.
Te recomendamos que vayas probando y conociendo tu cuerpo, ninguna decisión es errónea, así que parte de la tranquilidad de que estarás acertando y solo te queda ver cuál es la óptima para ti.
Ayuda a la creación de masa muscular.
Ayuda a la Recuperación muscular.
Ideal para todo tipo de deportes.
Sin gluten.
Sin conservantes.
Cómo debes tomar la proteína de lenta asimilación (Caseína)
La caseína es una proteína de liberación lenta, lo que la convierte en una excelente opción para tomar en momentos en los que nuestro cuerpo necesita un suministro constante de proteínas durante un período prolongado. Uno de los momentos clave para consumir caseína es antes de dormir.
Recomendamos usar entre 200ml y 180ml de líquido para un sabor ideal, pero la cantidad de este dependerá de tus gustos y la intensidad de sabor que desees.
¿Significa esto que solo puedes consumirlo en batido? No. Cada vez más, se emplean las proteínas concentradas de suero de leche en polvo para elaborar recetas. Por ejemplo, mezclando con yogur o añadiendo a tus recetas favoritas. Hay cientos de opciones, ¡cuéntanos la tuya!
Valores nutricionales
| 100 g | 30 g | |
|---|---|---|
| Valor energético | 1483 kJ/350 kcal | 445 kJ/105 kcal |
| Grasas | 3,0 g | 0,9 g |
| - de las cuales saturadas | 1,6 g | 0,5 g |
| Hidratos de carbono | 6,8 g | 2,0 g |
| - de los cuales azúcares | 4,8 g | 1,5 g |
| Proteínas | 73 g | 22 g |
| Sal | 1,1 g | 0,32 g |
Perfil típico de aminoácidos / 1 dosis (30 g): aminoácidos esenciales: 9063 mg (His, •Ile, •Leu, Lys, Met, Phe, Thr, Trp, •Val), aminoácidos condicionalmente esenciales (Arg, Cys, Gln/ Glx, Pro, Tyr): 9613 mg, aminoácidos no esenciales (Ala, Asx, Gly, Ser): 3323 mg. •BCAA total: 4286 mg.
Ingredientes sabor chocolate: concentrado de caseína micelar (contiene leche) 85%, cacao en polvo bajo en grasa, L-glutamina 5%, potenciador de cremosidad [aceite de coco parcialmente hidrogenado, leche desnatada en polvo, emulgentes (E471, E472a), jarabe de glucosa, sacarosa, proteína de leche, estabilizante (fosfatos de potasio), antiaglomerante (fosfatos de calcio)], aromas, espesante (goma de celulosa), sal, antiaglomerante (dióxido de silicio), edulcorante (sucralosa).
Ingredientes sabor vainilla: concentrado de caseína micelar (contiene leche) 90%, L-glutamina 5%, aromas, potenciador de cremosidad [aceite de coco parcialmente hidrogenado, leche desnatada en polvo, emulgentes (E471, E472a), jarabe de glucosa, sacarosa, proteína de leche, estabilizante (fosfatos de potasio), antiaglomerante (fosfatos de calcio)], espesante (goma de celulosa), sal, antiaglomerante (dióxido de silicio), edulcorante (sucralosa), colorante (tartrazina)*
Ingredientes sabor fresa: concentrado de caseína micelar (contiene leche) 87%, L-glutamina 5%, aromas, acidulante (ácido cítrico), potenciador de cremosidad [aceite de coco parcialmente hidrogenado, leche desnatada en polvo, emulgentes (E471, E472a), jarabe de glucosa, sacarosa, proteína de leche, estabilizante (fosfatos de potasio), antiaglomerante (fosfatos de calcio)], espesante (goma de celulosa), sal, antiaglomerante (dióxido de silicio), edulcorante (sucralosa), colorante (Rojo Allura AC)*.
*Tartrazina, Rojo Allura AC: puede tener efectos negativos sobre la actividad y la atención de los niños.
Elaborado en una fábrica que produce alimentos que contienen leche, huevos, gluten, soja, crustáceos, dióxido de azufre y nueces.
Apta para el objetivo de ganar masa muscular
Las proteínas son los bloques de construcción esenciales para el crecimiento y reparación muscular. Cuando realizamos ejercicio, especialmente el entrenamiento de fuerza, se producen microlesiones en las fibras musculares. Para reparar y reconstruir estas fibras, el cuerpo necesita proteínas.
Apta para el objetivo de pérdida de grasa
La proteína es un macronutriente que tiende a generar mayor sensación de saciedad en comparación con los carbohidratos y las grasas. Esto puede ser beneficioso para el control de peso, ya que ayuda a reducir el apetito y a mantener la ingesta calórica bajo control.
Ideal para el objetivo de tonificación muscular
El suero de leche es una fuente de proteína de alta calidad y biodisponibilidad. Contiene todos los aminoácidos esenciales necesarios para la síntesis de proteínas musculares. La proteína concentrada de suero y el programa de entrenamiento adecuado te ayudará a obtener un aspecto tonificado.
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