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Micellar Casein Cacaolat de BIG 1kg | Caseína

Micellar Casein Cacaolat de BIG es una proteína de caseína micelar de alta calidad con un delicioso sabor a Cacaolat, ideal para aquellos que buscan disfrutar de un suplemento nutritivo y sabroso. Su fórmula de liberación lenta garantiza una absorción prolongada de aminoácidos, lo que favorece la regeneración muscular durante períodos prolongados sin ingesta de alimentos.

Beneficios clave:

Liberación prolongada de nutrientes: La caseína micelar asegura que tus músculos reciban una dosis constante de aminoácidos, ideal para prevenir el catabolismo y fomentar la recuperación muscular a lo largo de la noche o entre comidas.
Sabor delicioso: Con su sabor a Cacaolat, este suplemento se convierte en una opción muy agradable para quienes buscan un batido de proteínas sabroso y fácil de consumir.
Alta calidad y pureza: Fabricado con caseína micelar pura, sin aditivos innecesarios, para ofrecerte una proteína de la más alta calidad que apoya el crecimiento y la reparación muscular.
Ideal para antes de dormir: Perfecto para tomar antes de acostarse, ayudando a regenerar los músculos mientras duermes, optimizando el proceso de recuperación durante la noche.

Micellar Casein Cacaolat de BIG es la opción perfecta para aquellos que buscan una proteína de digestión lenta con un sabor delicioso y beneficios para la recuperación muscular. ¡Siente el sabor y potencia tus resultados!

39,90 €

Envío gratuito a partir de 29€ ( España y Portugal excluyendo Baleares, Canarias, Ceuta y Melilla )

¿De qué están compuestas las proteínas de lenta absorción o caseína?

La caseína es una poderosa proteína presente en la leche, ¡y es la reina de todas las proteínas lácteas! Representa aproximadamente el 80% de todas las proteínas que se encuentran en la leche. Esta maravillosa proteína está llena de beneficios para nuestro organismo, incluyendo el calcio, fósforo y otros nutrientes esenciales, como hierro, zinc y cobre. Y lo mejor de todo es que se obtiene de forma natural, sin recurrir a productos químicos, gracias a un método de filtración especial.

¿Por qué es tan genial tomar caseína? Bueno, para empezar, es una proteína de liberación lenta, lo que significa que se descompone lentamente en nuestro estómago. Imagina que tu cuerpo recibe una dosis continua de proteína durante un largo período, ¡más de 7 horas de beneficios constantes!

Además, la caseína es muy efectiva para mantenernos saciados, lo que puede ayudarnos a controlar el apetito y evitar los atracones innecesarios. ¡Así que tomar caseína es una decisión inteligente para mantenernos en forma y satisfechos durante más tiempo!

¿Por qué la Caseína Micelar Cacaolat de Big es un verdadero acierto?

¡No, todas las caseínas no son iguales, y en Big estamos seguro de ello!

Su rápida y cómoda absorción asegura que vuestro cuerpo obtenga todos los beneficios de esta proteína de alta calidad. Además, podéis estar tranquilos, ya que cuenta con la garantía de Glanbia Nutritionals, una marca de confianza.

Lo más emocionante es su auténtico sabor a Cacaolat® Original, ¡un viaje al pasado que recordará vuestra infancia en cada sorbo! Y no os preocupéis por los azúcares añadidos, porque esta proteína no los contiene. Es una opción de alta calidad, con un alto porcentaje de péptidos bioactivos y bajo en grasa y lactosa. Su capacidad para estimular la síntesis proteica y combatir el catabolismo la convierten en vuestra aliada perfecta para darlo todo en los entrenamientos.

No dejéis pasar esta oportunidad única de disfrutar de la Micellar Casein Cacaolat y alcanzar vuestros objetivos fitness. ¡El momento es ahora!

gramos de proteína por cada 100grs de producto

gramos de hidratos por cada 100grs de producto

gramos de grasas saturadas por cada 100grs de producto

Más sobre Caseína Micellar Cacaolat de Big.

La Micellar Casein Cacaolat de Big es una auténtica joya de la proteína, ¡y además es una edición limitada que no podéis dejar pasar! Su rápida y cómoda absorción es una ventaja increíble, pues vuestro cuerpo recibirá rápidamente todos los beneficios de esta proteína de alta calidad. ¿Y sabéis qué? Podéis estar tranquilos, porque esta proteína tiene la garantía de Glanbia Nutritionals, una marca en la que confiar.

Pero aquí viene lo más emocionante: ¡es un sabor que os transportará a vuestra infancia! La deliciosa y genuina Cacaolat® Original es la protagonista de esta edición especial. ¿Recordáis esos momentos de la infancia disfrutando de ese cacao delicioso? Ahora podéis revivir esa experiencia en cada sorbo de vuestra Micellar Casein Cacaolat, pero con muchísimas menos grasas e hidratos y altísima en proteínas. ¡Es un viaje al pasado que no querréis perderos!

Y eso no es todo, amigos, porque esta proteína es todo lo que buscáis y más. No contiene azúcares añadidos, así que podéis disfrutar de su sabor increíble sin preocupaciones. Y, como siempre, es una proteína de alta calidad, elaborada con el porcentaje más elevado de péptidos bioactivos, con un nivel muy bajo de grasa y lactosa. Además, su capacidad estimulante para la síntesis proteica y su eficacia como combatiente del catabolismo la convierten en la aliada perfecta para darlo todo en vuestros entrenamientos.

Así que, si queréis una proteína excepcional y un sabor que os hará viajar en el tiempo, no dejéis escapar esta oportunidad única. ¡Es el momento de disfrutar, recordar y darlo todo con esta edición limitada! ¡Aprovechadla y saboread cada instante!

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Función de la proteína

Las proteínas son como los ladrillos del cuerpo, ¡pero más sabrosos! Imagina que estás construyendo un edificio impresionante, ¡necesitas muchos ladrillos fuertes y resistentes! Bueno, en el mundo del desarrollo muscular, las proteínas son esos ladrillos poderosos que construyen y reparan tus músculos.

Lee un poco más sobre la función de la proteína

Cuando haces ejercicio y te desafías a ti mismo levantando pesas o haciendo actividades físicas intensas, tus músculos se someten a pequeñas lesiones y microfracturas. Imagina que cortas una goma elástica tensa con una tijera, ¡ambas partes se retraerán! Pero si consigues más "goma elástica" que vaya de un extremo a otro, ¿cuál es el resultado? Pues que no solo se habrá recuperado sino que esta será más grande.

Pues bien, aquí tienes resumido el proceso de hipertrofia o crecimiento muscular.

Cuando consumes proteínas, ya sea de fuentes como el pollo, el pescado o incluso las proteínas de suero de leche, tus músculos las descomponen en pequeños bloques de construcción llamados aminoácidos. Estos aminoácidos se utilizan para reparar y reconstruir tus músculos, haciéndolos más fuertes y grandes.

¿Cuándo se recomienda?

La ingesta total de proteínas a lo largo del día es más importante que el momento específico en que las consumes. Pero si esta pregunta te trae de cabeza y no te deja dormir, podemos decir que va a depender mucho de tu entrenamiento, la hora a la que lo practicas y tu alimentación a lo largo del día:

Aquí tienes cuándo debes tomar tus proteínas

Antes del entreno: Algunas personas optan por tomar proteínas antes del entrenamiento para proporcionar un suministro constante de aminoácidos durante el ejercicio. Esto puede ser especialmente útil si tienes una sesión de entrenamiento prolongada o si no has comido durante varias horas antes de entrenar.

Después del entrenamiento: Muchas personas prefieren tomar proteínas después de su entrenamiento. Durante el ejercicio, tus músculos se someten a estrés y se dañan ligeramente. Tomar proteínas después del entrenamiento puede ayudar a iniciar la reparación y la síntesis de proteínas musculares, acelerando la recuperación y el crecimiento muscular.

En las comidas: Distribuir la ingesta de proteínas a lo largo del día en tus comidas principales también es beneficioso. Esto asegura un suministro constante de aminoácidos para la síntesis de proteínas musculares a lo largo del día. Además, las proteínas también pueden ayudar a controlar el apetito y mantener la saciedad.

Antes de dormir: Aquí toma el papel principal la caseína, pues es una proteína de liberación lenta, lo que la convierte en una excelente opción para tomar en momentos en los que nuestro cuerpo necesita un suministro constante de proteínas durante un período prolongado.

Diferencias entre proteínas

Proteína concentrada de suero de leche: Es una proteína deliciosa y popular. Contiene algo de grasa y lactosa, pero sigue siendo una fuente fantástica de proteínas y aminoácidos para ayudarte a ganar músculo.

Sigue leyendo sobre los tipos de proteínas que hay

Proteína aislada de suero de leche: Es como el concentrado, pero con menos grasa y lactosa. Es una opción ideal si quieres una proteína más pura y rápida de digerir.

Proteína hidrolizada: Esta proteína es como un batido de proteínas pre-digerido. Ha sido descompuesta en cadenas más pequeñas de aminoácidos, lo que la hace más fácil de absorber y digerir.

Proteína CFM (microfiltración de flujo cruzado): Es como la proteína de suero de leche de alta gama. Se procesa con métodos especiales para retener más nutrientes y mantener una calidad superior.

Caseína: La caseína es una proteína de liberación lenta, lo que la convierte en una excelente opción para tomar en momentos en los que nuestro cuerpo necesita un suministro constante de proteínas durante un período prolongado. Por ejemplo, antes de dormir.

Ahora, en cuanto a la diferencia entre la proteína de suero de leche y otras fuentes de proteínas, las proteínas de suero de leche son una excelente opción porque son rápidamente absorbidas y contienen todos los aminoácidos esenciales que tu cuerpo necesita. Otras fuentes de proteínas, como la carne, el pollo, los huevos o las legumbres, también son buenas opciones, pero pueden tener diferentes velocidades de digestión y perfiles de aminoácidos.

Proteínas, ¿son dañinas sí o no?

¿Es dañino para la salud comerte 2 kg de pollo?, ¿son naturales las marcas de cacao soluble que venden para los peques o tienen compuestos químicos? Vamos a ello.

Resolvamos la duda de una vez =)

Los batidos de proteínas no son dañinos para la salud. No deja de ser un alimento como puede ser la ternera o el atún, solo que posee unos valores nutricionales distintos.

¿Su proceso de elaboración se realiza con químicos y en una fábrica? Pues sí, como lo experimentan productos como el yogur, el queso y seguramente el 99,99% de los alimentos de gran consumo. Solo que con ellos ni nos lo planteamos.

¿Significa eso que me puedo tomar 10 batidos al día? Pues no. Si haces esto puedes generar un estrés en los riñones y órganos al trabajar intensamente para metabolizar tanta cantidad de proteínas. Debes tener en cuenta tu aporte proteico diario para intentar no sobrecargar tu organismo de proteínas.

Por último, recomendamos adquirir productos que tengan garantías y certificados de calidad que te aporten seguridad. En Energyum Sport solo contamos con las mejores marcas del mercado, y pasamos por varios procesos de selección aquellos que incorporamos a nuestra tienda. Así que si alguno de ellos en algún momento nos falla, ¡no nos tiembla el pulso en decirles adiós! Con nuestros clientes, no se juega =).

¿Puedo consumirlo los días que no entreno?

¿Has ido alguna vez a la farmacia y has visto suplementos proteicos para niños o personas adultas? Todo ser humano necesita un aporte adecuado de proteínas ya que este nutriente juega un papel fundamental sobre nuestra salud.

Lee un poco más

En el ámbito del rendimiento físico, a mayor actividad e intensidad mayores requerimientos de proteínas tendrás. Pero esto no ocurre solo los días de entrenamiento.

Tu cuerpo crece o se recupera con el descanso, y eso incluye los días que no entrenas, por lo que si un día ves que tu aporte proteico no llega a los mínimos, debes consumir un batido o alimento rico en proteínas para llegar a tus mínimos diarios.

Recuerda, el batido de proteínas es como el consumir proteínas en la dieta a través de otros alimentos como huevos, pollo, atún... Solo que con mejor valor biológico. Escucha a tu cuerpo o pregúntanos.

¿Qué debo tener en cuenta a la hora de elegir una proteína?

Los que son veteranos, ya esta pregunta la tienen más que superada. Sin embargo, cuando estamos iniciándonos en el tema de la nutrición saludable y deportiva, nos invade esta cuestión. Tranquilos, es normal y vamos a dejaros un punto de partida clave para todos.

No te vas a equivocar, lee el por qué

Lo primero de todo, tranquilo porque todos los productos que aquí vas a encontrar en Energyum Sport en la sección de proteínas te van a aportar proteínas para alcanzar tus objetivos, y proteínas de calidad (recuerda que esto no lo decimos nosotros, sino el enriquecimiento que tengan de aminoácidos, vitaminas...).

Vale seguimos, sabemos que puede parecer un lío eso de concentrado, aislado de suero... Escoger una u otra va a depender mucho de tu entrenamiento, tu metabolismo, y sobre todo tu alimentación diaria.

Te recomendamos que vayas probando y conociendo tu cuerpo, ninguna decisión es errónea, así que parte de la tranquilidad de que estarás acertando y solo te queda ver cuál es la óptima para ti.

Ayuda a la creación de masa muscular.

Ayuda a la Recuperación muscular.

Ideal para todo tipo de deportes.

Intenso sabor a Cacaolat.

Sin azúcares añadidos.

Cómo debes tomar la proteína de lenta asimilación (Caseína)

La caseína es una proteína de liberación lenta, lo que la convierte en una excelente opción para tomar en momentos en los que nuestro cuerpo necesita un suministro constante de proteínas durante un período prolongado. Uno de los momentos clave para consumir caseína es antes de dormir.

Recomendamos usar entre 200ml y 180ml de líquido para un sabor ideal, pero la cantidad de este dependerá de tus gustos y la intensidad de sabor que desees.

¿Significa esto que solo puedes consumirlo en batido? No. Cada vez más, se emplean las proteínas concentradas de suero de leche en polvo para elaborar recetas. Por ejemplo, mezclando con yogur o añadiendo a tus recetas favoritas. Hay cientos de opciones, ¡cuéntanos la tuya!

Valores nutricionales

	100g	30g
Valor energético	6.46g	1.94g
de las cuales saturadas	4.13g	1.24g
Hidratos de carbono	13g	3.90g
de los cuales azúcares	9.01g	2.70g
Proteínas	63.48g	19.04g
Sal	0.12g	0.03g

Tabla de aminoácidos:

g/100g de producto	Valor
L-Leucina	7.39
L-Isoleucina	3.96
L-Valina	4.68
Total BCAA´s (Aminoácidos de cadena ramificada)	16.03
L-Ácido Aspártico	6.25
L-Ácido Glutámico	15.03
L-Serina	3.96
L-Glicina	1.32
L-Histidina	2.92
L-Arginina	1.75
L-Treonina	3.72
L-Alanina	2.76
L-Prolina	6.63
L-Tirosina	3.46
L-Metionina	2.98
L-Cisteína	0.81
L-Fenilalanina	3.30
L-Lisina	6.19
L-Triptófano	1.14

Ingredientes: Caseína micelar (proteína total de LECHE) Solmiko® (57.51 %), Concentrado de proteína de suero de LECHE (contiene lecitina de SOJA, como emulgente) (16%), cacao alcalino en polvo desgrasado 15.3%, Trocitos planos de chocolate con LECHE (azúcar, manteca de cacao, LECHE entera en polvo, pasta de cacao, LECHE desnatada en polvo, agente de recubrimiento (E-553b), emulgente (E-322), aroma natural) 8%, Aromas, edulcorantes (Sucralosa, Glucósidos de esteviol procedentes de estevia).

Apta para el objetivo de ganar masa muscular

Las proteínas son los bloques de construcción esenciales para el crecimiento y reparación muscular. Cuando realizamos ejercicio, especialmente el entrenamiento de fuerza, se producen microlesiones en las fibras musculares. Para reparar y reconstruir estas fibras, el cuerpo necesita proteínas.

Apta para el objetivo de pérdida de grasa

La proteína es un macronutriente que tiende a generar mayor sensación de saciedad en comparación con los carbohidratos y las grasas. Esto puede ser beneficioso para el control de peso, ya que ayuda a reducir el apetito y a mantener la ingesta calórica bajo control.

Ideal para el objetivo de tonificación muscular

El suero de leche es una fuente de proteína de alta calidad y biodisponibilidad. Contiene todos los aminoácidos esenciales necesarios para la síntesis de proteínas musculares. La proteína concentrada de suero y el programa de entrenamiento adecuado te ayudará a obtener un aspecto tonificado.