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8 Chollos en material y equipo para hacer deporte en casa
Publicado : 05/02/2021 | Categorías : DefaultEncuentra los mejores chollos en material deportivo para hacer deporte y entrenar en casa como si estuvieras en un gimnasio.
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6 consejos para entrenar en casa
Publicado : 18/01/2021 | Categorías : DefaultEntrenar en casa puede ser una magnífica idea, es muy cómodo y económico, pero si no hacemos las cosas bien podemos llegar a fracasa. Aprende como conseguir tus objetivos en este post.
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El 80% de los pacientes ingresados por Covid-19 carece de vitamina D
Publicado : 29/10/2020 | Categorías : DefaultDiferentes ensayos clínicos demuestran que los pacientes con cuadros más graves de covid tienen en común carencia de vitamina D y, como consecuencia, su suministro mejora el pronóstico de los mismos
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5 consejos para controlar el estrés
Publicado : 07/10/2020 | Categorías : DefaultExisten muchos factores que provocan estrés como la familia, el trabajo, la universidad, exámenes, los compromiso o incluso el Covid. Aquí tienes 5 consejos para controlar el estrés.
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Ser saludable, a veces está mal visto
Publicado : 07/09/2020 | Categorías : DefaultNo sabemos si a vosotros también os pasa. Pero a veces, ser saludable está mal visto. Por costumbre, tradición, desinformación, prejuicios o un conjunto de todo... Hoy nos desahogamos.
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Celulitis y retención de líquidos
Publicado : 19/08/2020 | Categorías : DefaultOs contamos las principales causas de la celulitis y retención de líquidos, como combatirla y sus posibles soluciones. Alimentación, y deporte son las claves para acabar con dicho problema.
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8 consejos para perder grasa
Publicado : 29/07/2020 | Categorías : DefaultOs dejamos 8 consejos para perder grasa que debes seguir a raja tabla. Si consigues cumplir con estos, ¡estás en el buen camino!
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¿Cuál es el mejor ejercicio para perder barriga?
Publicado : 22/07/2020 | Categorías : DefaultCuando hablamos de perder esos kilos de más que se nos acumulan en el abdomen en forma de grasa, se nos viene a la cabeza una única solución... ¡matarnos a abdominales!